为了让大家更好地管理自己的情绪，倾诉自己的心情，倾听他人的故事，同时帮助同学们走出迷茫、缓解焦虑，以积极的心态对待生活。机械工程学院心理部于11月11日下午2点在教三南203室举办了“情绪交换铺”活动，学院部分学生参加。

在活动现场，同学们有序排好队驻足在“摊铺”前，在情绪便利贴上一笔一划地写下自己的烦恼和困惑，分享自己的幸福回忆，并写上自己对未来的期许。将烦恼理性表达，勇于面对；将幸福大方分享，共享快乐。通过这一过程，同学们不仅实现了压力的释放、幸福的传递，更能在他人的经历中找到共鸣，获得启示，勇于面对自身的不良情绪。

此次活动在同学们的积极参与和欢声笑语中圆满结束。希望本次活动可以让同学们抛除烦恼，拥抱快乐，更好地认识自我、发展自我和完善自我，以更加积极的心态来面对未来！（撰稿：孙紫玮 审核：濮莹萍 周环 陈庆林）